Voi sipulikastike

Lämmitä voi(2rkl) voisulaksi, lisää sipuli ja anna olla voissa sen aikaa että ne ovat pehmeitä sitten lisää maito (3-4 dl). Kun kastike kiehuu lisää suola(1-2tl) ja ota pois levyltä.

ja se on siinä.

Herkullinen hieman epäterveellinen kastike esim vaikka uusien perunoiden ja makkaran kanssa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa

Tatch
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, normaalisuolainen (Valio)576g4147kcal4.6g4.6g460.8g0g
Sipuli (kuorittu)960g259kcal12.5g46.1g1.9g16.3g
Maito, Kevyt5760g2650kcal184.3g276.5g86.4g0g
Suola, annos 3g192g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14976g14112kcal402.8g654.4g1098.2g32.6g
Valittu annoskoko7488g7056kcal201.4g327.2g549.1g16.3g
Annoskoko puolitettuna3744g3528kcal100.7g163.6g274.6g8.2g
Arvot/100g100g94kcal2.7g4.4g7.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=395836