Pätkis mudcake
Muna sokeri vaahdoksi ja pätkisrouhe sekaan ja sula voi ja jauhot voi laittaa vielä vähän kaakaota/suklaasulaa antamaan mud cake väriä muuten jää aika vaaleeksi
alataso 15-20 min 200* C
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samalo
alataso 15-20 min 200* C
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pätkis minibites (140 g pussi) | 12g | 57kcal | 0.4g | 7.1g | 2.9g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 18g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 17g | 122kcal | 0.2g | 0.2g | 13.4g | 0g | |
| Sokeri | 14g | 58kcal | 0g | 14.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 47kcal | 1.4g | 9.5g | 0.2g | 0.5g | |
| Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 150g | 621kcal | 8.6g | 62.6g | 36.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 75g | 310kcal | 4.3g | 31.3g | 18.4g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 38g | 155kcal | 2.2g | 15.7g | 9.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 414kcal | 5.7g | 41.7g | 24.5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu