Kaijsan mansikkapirtelö
Kaikki aineet tehosekoittimeen ja eikun kone käyntiin ja kas kummaa pirtelö on hetkessä valmis.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 20g | 11kcal | 1.7g | 1g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 31g | 10kcal | 1g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 16g | 6.2kcal | 0.2g | 1.4g | 0.2g | 0.3g | |
| Sokeri | 0.8g | 3.2kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 7.8g | 3.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 150g | 67kcal | 6g | 10.8g | 0.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 75g | 34kcal | 3g | 5.4g | 0.3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 38g | 17kcal | 1.5g | 2.7g | 0.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 4g | 7.2g | 0.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu