Kirjolohikermassa

+mausteet :)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa

Jenskupensku
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kirjolohifilee 5928g9801kcal992.9g0g652.1g0g
Ruokakerma (Rainbow, 15%)800g1320kcal24g32g120g0g
Kevyt Creme Fraiche 12 % Valio800g1120kcal22.4g52g96g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15056g24482kcal2078.6g168g1736.2g0g
Valittu annoskoko7528g12241kcal1039.3g84g868.1g0g
Annoskoko puolitettuna3764g6120kcal519.7g42g434.1g0g
Arvot/100g100g163kcal13.8g1.1g11.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100033