Savujuustoinen Kebab-kiusaus
Ainekset sekasin ja perunoiden ohjeen mukaan uuniin!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 538 grammaa
Janie79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 538 grammaa
Janie79
Jennu1989 sanoi...
Voi olla hyvää pitäää kokeilla ensviikolla
lauantai 10.10.2009 klo 16:54
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 3503g | 2382kcal | 56.1g | 522g | 3.5g | 0g | |
| Kebab (Ab korv-görans kebab), annos 100g | 876g | 2084kcal | 169.9g | 13.1g | 157.6g | 0g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 1051g | 294kcal | 18.9g | 47.3g | 2.1g | 25.2g | |
| Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 1752g | 1927kcal | 40.3g | 70.1g | 175.2g | 0g | |
| Arkijuusto, Valio [330kcal] | 350g | 1156kcal | 94.6g | 0g | 84.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15064g | 15688kcal | 759.6g | 1305g | 845g | 50.4g | |
| Valittu annoskoko | 7532g | 7844kcal | 379.8g | 652.5g | 422.5g | 25.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3766g | 3922kcal | 189.9g | 326.3g | 211.3g | 12.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 5g | 8.7g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu