Kebabille tomaattipohjainen kastike
Sekoita tomaattimössöt keskenään ja mausta:
-½-1tl suolaa
½-1½tl valkopippuria
½-1½tl mustapippuria
1tl basiklikaa
oreganoa/pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 59 grammaa
Maumau
-½-1tl suolaa
½-1½tl valkopippuria
½-1½tl mustapippuria
1tl basiklikaa
oreganoa/pizzamaustetta
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 59 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 6422g | 1605kcal | 83.5g | 269.7g | 12.8g | 0g | |
| Ketsuppi | 231g | 211kcal | 2.9g | 44.4g | 0.9g | 2.8g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 899g | 665kcal | 40.5g | 116g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15104g | 4963kcal | 253.8g | 860.2g | 31g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 7552g | 2482kcal | 126.9g | 430.1g | 15.5g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3776g | 1241kcal | 63.5g | 215.1g | 7.8g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 1.7g | 5.7g | 0.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu