Marsen pilttirahka
Piltit ja rahka sekaisin.
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 376g | 210kcal | 31.9g | 18.8g | 0.8g | 0g | |
| Piltti, mangosose, sokeriton, 125g | 188g | 94kcal | 0.9g | 22.5g | 0.9g | 1.5g | |
| Piltti, persikka-banaani 125 g | 188g | 113kcal | 0.9g | 26.3g | 0.9g | 2.3g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 4.5g | 17kcal | 0.1g | 4.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1512g | 868kcal | 67.6g | 143.4g | 5.2g | 7.6g | |
| Valittu annoskoko | 756g | 434kcal | 33.8g | 71.7g | 2.6g | 3.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 378g | 217kcal | 16.9g | 35.9g | 1.3g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.5g | 9.5g | 0.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu