Kananmunajuoma

Sekoitetaan kananmunat ja kaneli tehosekoittimessa kuohkeaksi, lisätään kookosöljy ja kiehuva vesi.

Sekoitetaan, kunnes päälle muodostuu vaahto ja lisätään kuuman vahvan kahvin tai espresson päälle.

Toimii kuin maito lattessa ;)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 378 grammaa

Helkahelmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g300g2704kcal0g0g300.4g0g
Kananmuna kuoreton 2203g3143kcal275.4g6.6g225.8g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g3004g39kcal9g0g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g50g182kcal1.8g39.9g1.8g0g
Vesi2003g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15120g12135kcal572.4g93g1056g0g
Valittu annoskoko7560g6067kcal286.2g46.5g528g0g
Annoskoko puolitettuna3780g3034kcal143.1g23.3g264g0g
Arvot/100g100g80kcal3.8g0.6g7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=119995