Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki39g22kcal3.3g2g0.1g0g
Mangosose, Piltti20g12kcal0.1g2.9g0.1g0.2g
Kuohukerma,valio,2dl16g53kcal0.3g0.5g5.5g0g
Sokeri 1.9g7.6kcal0g1.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana153g189kcal7.4g14.6g11.4g0.4g
Valittu annoskoko76g94kcal3.7g7.3g5.7g0.2g
Annoskoko puolitettuna38g47kcal1.9g3.7g2.9g0.1g
Arvot/100g100g124kcal4.8g9.6g7.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352047