Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 38g | 333kcal | 0g | 0g | 37.5g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 20g | 72kcal | 1.7g | 12.7g | 1.6g | 0.9g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 11g | 47kcal | 5.2g | 2.7g | 1.3g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 9g | 31kcal | 0.5g | 6.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 153g | 966kcal | 14.8g | 44.4g | 81g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 77g | 483kcal | 7.4g | 22.2g | 40.5g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 38g | 242kcal | 3.7g | 11.1g | 20.3g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 631kcal | 9.7g | 29g | 52.9g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu