Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 7212g | 4039kcal | 613g | 360.6g | 14.4g | 0g | |
| Valkosipuli | 115g | 125kcal | 9.1g | 18.8g | 0.7g | 2.4g | |
| Persilja | 289g | 79kcal | 4g | 3.2g | 0.6g | 23.1g | |
| Annoskoko tuplana | 15232g | 8485kcal | 1252.2g | 765.2g | 31.4g | 51g | |
| Valittu annoskoko | 7616g | 4243kcal | 626.1g | 382.6g | 15.7g | 25.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3808g | 2121kcal | 313.1g | 191.3g | 7.9g | 12.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.2g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu