Makkaramättö
Pannuun ja suuhun!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bratwursti, Dulano, 1kpl = 90g | 28g | 89kcal | 3.7g | 0.2g | 8.1g | 0g | |
| Kivikylän juhlasuomi (Kivikylä), annos 400g | 21g | 53kcal | 2.7g | 2.5g | 3.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 16g | 22kcal | 1.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 3.8g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 155g | 335kcal | 16.8g | 6.6g | 26g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 167kcal | 8.4g | 3.3g | 13g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 84kcal | 4.2g | 1.7g | 6.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 10.8g | 4.3g | 16.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu