Tomaattinen juureskeitto (tulinen)
6 dl vettä
1 pss (200g) keittojuureksia (pakaste)
1 kasvisliemikuutio
1 prk tomaattipyrettä
1 tippa Blair's sudden death saucea
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 880 grammaa
Maryp
1 pss (200g) keittojuureksia (pakaste)
1 kasvisliemikuutio
1 prk tomaattipyrettä
1 tippa Blair's sudden death saucea
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 880 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 525g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio 1 kpl = 10 g (Knorr), annos 10g | 8.7g | 23kcal | 1g | 0.3g | 1.9g | 0.1g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 61g | 45kcal | 2.8g | 7.9g | 0.1g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit | 175g | 46kcal | 1.6g | 8.4g | 0.5g | 4g | |
| Annoskoko tuplana | 1540g | 227kcal | 10.8g | 33.2g | 5g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 770g | 114kcal | 5.4g | 16.6g | 2.5g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 385g | 57kcal | 2.7g | 8.3g | 1.3g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 15kcal | 0.7g | 2.2g | 0.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu