Sahramiriisi
Kuullota sipulia ja huuhdeltua riisiä öljyssä kunnes riisi on läpikuultavaa.
Lisää sahrami ja sekoita.
Lisää vesi ja keitä hiljalleen kannen alla noin 30 min. kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Sakrima
Lisää sahrami ja sekoita.
Lisää vesi ja keitä hiljalleen kannen alla noin 30 min. kypsäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Sakrima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Basmatiriisi, Uncle Bens 2dl keitettyä = n.70g | 2524g | 8659kcal | 227.2g | 1918.6g | 15.1g | 35.3g | |
| Rypsiöljy | 126g | 1116kcal | 0g | 0g | 126.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4508g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sahrami (Santa maria), annos 0.5g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 541g | 146kcal | 7g | 26g | 1.1g | 9.2g | |
| Annoskoko tuplana | 15408g | 19842kcal | 468.4g | 3889.2g | 284.8g | 89g | |
| Valittu annoskoko | 7704g | 9921kcal | 234.2g | 1944.6g | 142.4g | 44.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3852g | 4961kcal | 117.1g | 972.3g | 71.2g | 22.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 3g | 25.2g | 1.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu