Paahtovanukas

Kuumenna maito liedellä melkein kiehuvaksi.

Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.

Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.

Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.

Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Eevavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Soijamaito, alpro light7000g2030kcal147g168g84g91g
Sokeri 560g2273kcal0g559.4g0g0g
Liivate 168g586kcal143.9g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15456g9778kcal581.8g1454.8g168.4g182g
Valittu annoskoko7728g4889kcal290.9g727.4g84.2g91g
Annoskoko puolitettuna3864g2445kcal145.5g363.7g42.1g45.5g
Arvot/100g100g63kcal3.8g9.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=190022