Suklaapiirakka

7 dl v-jauhoja
5 dl sokeria
1,5 tl soodaa
2-3 tl kanelia
1,5 tl van. sokeria

-sekoita nämä

220 g voita
2,5 dl vettä
3-4 tl suklaajauhetta

-kiehauta nämä ja jäähdytä

2 munaa vatkattuna
1,5 dl piimää

-sekoita voiseos kuiviin aineisiin
- lisää piimä ja munat
- paista 200 C n. 25 min.

Kuorrute:

100g voita
3 rkl suklaajauhetta
6-7 rkl piimää

-kiehauta nämä nopeasti

1 tl van. sokeria
tomusokeria niin paljon, että tulee sopivan paksuista

päälle mitä kaapista löytyy :)

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Emmiina83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 136g468kcal13.9g95.4g1.6g4.8g
Sokeri 127g517kcal0g127.2g0g0g
Kaneli, jauhettu, annos 2g4.5g12kcal0.2g3.6g0.2g2.5g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.2g9kcal0g2.2g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen66g475kcal0g0g52.7g0g
Vesi75g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g4.5g15kcal1.1g2g0.9g0g
Kananmuna kuorineen punnittu41g51kcal4.5g0.1g3.7g0g
Piimä AB Acidophilus Valio45g24kcal1.4g2g1.1g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen30g216kcal0g0g24g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g14g45kcal3.2g6.1g2.8g0g
Piimä AB Acidophilus Valio27g14kcal0.9g1.2g0.7g0g
Tomusokeri 1dl=60g180g719kcal0g179.8g0g0g
Marianne crush 150g23g97kcal0.3g19.3g1.9g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1548g5320kcal51g877.8g179.2g15.4g
Valittu annoskoko774g2660kcal25.5g438.9g89.6g7.7g
Annoskoko puolitettuna387g1330kcal12.8g219.5g44.8g3.9g
Arvot/100g100g344kcal3.3g56.7g11.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=173965