Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 96g | 120kcal | 3.6g | 20.1g | 2.7g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 563g | 220kcal | 18.6g | 17.5g | 8.4g | 0g | |
| Vesi | 113g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1548g | 678kcal | 44.4g | 75.2g | 22.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 774g | 339kcal | 22.2g | 37.6g | 11.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 387g | 170kcal | 11.1g | 18.8g | 5.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.9g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu