Paprikainen jauhelihakastike
Paista jauheliha.
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
Lisää Ajvar-kastike purkista ja anna katikkeen lämmetä.
Avot.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa
Lidedeli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa | 34g | 46kcal | 3.7g | 0.7g | 3.2g | 0.1g | |
| Ajvar Relish | 44g | 20kcal | 0.7g | 3.3g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 131kcal | 8.8g | 8g | 8.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 66kcal | 4.4g | 4g | 4.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 33kcal | 2.2g | 2g | 2.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 5.6g | 5.1g | 5.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu