Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g29g60kcal0.6g13.5g0.1g1.3g
Maitorahka (maitokolmio)24g16kcal2.9g1g0.1g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)24g39kcal1.2g3.9g2.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g231kcal9.4g36.8g4.8g2.6g
Valittu annoskoko78g115kcal4.7g18.4g2.4g1.3g
Annoskoko puolitettuna39g58kcal2.4g9.2g1.2g0.7g
Arvot/100g100g148kcal6g23.6g3.1g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100987