Ananas-pistaasirahka

Sekoita kermaan vaniljasokeri ja vaahdota se. Lisää murskatut pistaasit sekä ananas (tarvittaessa hienonnettuna tai suoraan ananasmurskaa).

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 145 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 18g59kcal0.4g0.5g6.3g0g
Maitorahka, Valio, 0,345g29kcal4.9g1.9g0.1g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.1g4.3kcal0g1.1g0g0g
Pistaasipähkinä (Den lille nottefabrikken), annos 20g1.8g11kcal0.3g0.1g1g0.1g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g12g7.4kcal0g1.8g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g223kcal11.2g10.8g14.8g0.6g
Valittu annoskoko78g111kcal5.6g5.4g7.4g0.3g
Annoskoko puolitettuna39g56kcal2.8g2.7g3.7g0.2g
Arvot/100g100g143kcal7.2g6.9g9.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=122548