Satay kastike (Alex Nurmi/Foodoo)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)7.3g2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Valkosipuli 0.9g0.9kcal0.1g0.1g0g0g
Oliiviöljy 5.5g49kcal0g0g5.5g0g
Chili paprika punainen3.1g1.2kcal0.1g0.3g0g0g
Maapähkinä 17g97kcal4.4g2.3g7.4g2.7g
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g3.7g14kcal0g3.6g0g0g
Soijakastike 15g8.8kcal0.8g1.4g0g0g
Kookosmaito, Santa Maria25g64kcal0.6g1g6.6g0g
Inkivääri, tuore, silputtu1.5g1.2kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana157g476kcal12.2g18.8g39g5.6g
Valittu annoskoko78g238kcal6.1g9.4g19.5g2.8g
Annoskoko puolitettuna39g119kcal3.1g4.7g9.8g1.4g
Arvot/100g100g304kcal7.8g12g24.9g3.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123905