Murokeksit
-Sokeri ja rasva vatkataan sekaisin
-Lisätään munat yksitellen sekoittaen
-Jauhot sekoitetaan keskenään, myös leivinjauhe
-Lisätään vähitellen ja sekoitetaan hyvin sekaisin
Laitetaan uuni lämpenemään 200 asteeseen
-Pursotetaan taikinasta jonkinmoisia kuvioita
-Paistetaan 5-10 min ruskehtavaksi
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Krac
-Lisätään munat yksitellen sekoittaen
-Jauhot sekoitetaan keskenään, myös leivinjauhe
-Lisätään vähitellen ja sekoitetaan hyvin sekaisin
Laitetaan uuni lämpenemään 200 asteeseen
-Pursotetaan taikinasta jonkinmoisia kuvioita
-Paistetaan 5-10 min ruskehtavaksi
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Krac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi 60% rasvaa | 23g | 124kcal | 0.2g | 0.1g | 13.9g | 0g | |
| Sokeri | 10g | 39kcal | 0g | 9.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 13g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 22g | 76kcal | 2.3g | 15.6g | 0.3g | 0.8g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 10g | 34kcal | 0g | 8.4g | 0g | 0.1g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 586kcal | 8.2g | 68g | 31g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 293kcal | 4.1g | 34g | 15.5g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 147kcal | 2.1g | 17g | 7.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 375kcal | 5.2g | 43.5g | 19.8g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu