Moussepiirakka
Ei tarvita uunia.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Atia
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Atia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 10g | 44kcal | 0.6g | 5.9g | 2.1g | 0.3g | |
| Kauralastu, sisältää vehnää | 10g | 46kcal | 0.5g | 6g | 2.1g | 0.3g | |
| Voi | 8.8g | 64kcal | 0.1g | 0g | 7.2g | 0g | |
| Ananas, omassa liemessään | 20g | 10kcal | 0.1g | 2.2g | 0g | 0.3g | |
| Valkosuklaa-nougatmousse, Blå Band (pussi 53 g) | 10g | 54kcal | 0.7g | 6.8g | 2.7g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 20g | 5.2kcal | 0.6g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 447kcal | 5.2g | 43g | 28.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 224kcal | 2.6g | 21.5g | 14.1g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 112kcal | 1.3g | 10.8g | 7.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 287kcal | 3.3g | 27.6g | 18.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu