Palvikinkkukastike

Paloittele kinkku.

Sekoita kaikki aineet kattilassa ja kuumenna kunnes juusto on kokonaan sulanut.

Mausta rouhitulla mustapippurilla.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 142 grammaa

Elluxxx
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevyt emmental juustoraaste(150g pussi)14g40kcal4.5g0.2g2.3g0g
Valio fraiche 5%37g33kcal1.5g2.8g1.8g0g
Forssan palvikinkku 2,5% 100g28g25kcal4.4g0.5g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g196kcal20.8g7g9.4g0g
Valittu annoskoko78g98kcal10.4g3.5g4.7g0g
Annoskoko puolitettuna39g49kcal5.2g1.8g2.4g0g
Arvot/100g100g126kcal13.3g4.5g6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=19486