Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 26g | 4.1kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Paprika, punainen | 23g | 5.8kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.5g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 26g | 36kcal | 0.9g | 1.5g | 3.1g | 0g | |
| Voi | 3.9g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 148kcal | 3.2g | 5.2g | 12.8g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 74kcal | 1.6g | 2.6g | 6.4g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 37kcal | 0.8g | 1.3g | 3.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2g | 3.3g | 8.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu