Aura-smetana

Sekoita murustettu Aurajuusto ja smetana.

Lisää mustapippuria sekä pikkunokare Dijon-sinappia.

Sekoita ja anna makuuntua jääkaapissa.

Lisukkeena pihville.

Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g57g188kcal1.1g1.4g19.9g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g19g64kcal3.8g0g5.5g0g
Dijonsinappi, Maille, Original2.4g1.7kcal0.1g0.2g0.1g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g507kcal10g3.2g51g0.2g
Valittu annoskoko78g254kcal5g1.6g25.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna39g127kcal2.5g0.8g12.8g0.1g
Arvot/100g100g325kcal6.4g2g32.7g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=234414