Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Durumvehnäjauho [1 dl] (Myllyn paras), annos 70g | 48g | 169kcal | 6.3g | 33.7g | 0.7g | 0g | |
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 30g | 39kcal | 3.9g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 416kcal | 20.4g | 67.6g | 6.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 78g | 208kcal | 10.2g | 33.8g | 3.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 104kcal | 5.1g | 16.9g | 1.7g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 13.1g | 43.3g | 4.2g | 0g |