Fazer cashewpähkinäsuklaa
En löytänyt täältä cashewpähkinäsuklaalle kaloreita, joten laitoin ne tänne itse =)
Vaaleassa maitosuklaassa on sama kalorimäärä/100g.
Muuten rasvat ja hiilaritkin samat mutta proteiinia tulee cashewista hieman enemmän...
Laskettu yhden rivin kalorit, yhdelle palalle tulee kaloreiksi siis 34,5 =)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 25 grammaa
Sallukka80
Vaaleassa maitosuklaassa on sama kalorimäärä/100g.
Muuten rasvat ja hiilaritkin samat mutta proteiinia tulee cashewista hieman enemmän...
Laskettu yhden rivin kalorit, yhdelle palalle tulee kaloreiksi siis 34,5 =)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 25 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sininen vaalea maitosuklaa 200g (Fazer) | 78g | 430kcal | 7.3g | 40.6g | 26.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 859kcal | 14.6g | 81.2g | 53.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 430kcal | 7.3g | 40.6g | 26.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 215kcal | 3.7g | 20.3g | 13.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 550kcal | 9.3g | 52g | 34.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu