Neppiksen makkarakastike
Pilko makkarat lisää sipulit, mausteet ja chili.
Lopuksi kerma ja sulatejuusto
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Neponsson
Lopuksi kerma ja sulatejuusto
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g | 48g | 105kcal | 6.7g | 0.5g | 8.6g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 16g | 53kcal | 0.3g | 0.5g | 5.6g | 0g | |
| Valkosipuli | 1.3g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Chili paprika punainen | 1.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 3.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 8g | 20kcal | 0.5g | 0.3g | 1.9g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.3g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Mustapippuri | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 366kcal | 15.2g | 4.2g | 32.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 183kcal | 7.6g | 2.1g | 16.1g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 92kcal | 3.8g | 1.1g | 8.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 9.7g | 2.7g | 20.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu