Vadelmamansikkakiisseli

Lisää vadelmat ja mansikat kiehuvaan veteen.

Keitä pehmeiksi.

Lisää veteen suurustettu perunajauho.

Älä keitä enää.

Lisää makeutusaine.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 42g0kcal0g0g0g0g
Vadelma, tuore28g10kcal0.3g1.2g0.2g1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0.8g2.8kcal0g0.7g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g7g2.8kcal0g0.5g0g0.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0g0kcal0g0g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g31kcal0.6g5g0.4g2.2g
Valittu annoskoko78g15kcal0.3g2.5g0.2g1.1g
Annoskoko puolitettuna39g8kcal0.2g1.3g0.1g0.6g
Arvot/100g100g20kcal0.4g3.2g0.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=302378