Miinan jauhelihasoppa
Ruskista jauheliha ja laita kaikki ainekset kattilaan.
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herne | 16g | 11kcal | 0.8g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 16g | 26kcal | 2.9g | 0g | 1.5g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 16g | 3.9kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.4g | |
| Kasvisliemikuutio | 0.9g | 2.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Vesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 157g | 86kcal | 7.8g | 4.4g | 3.6g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 43kcal | 3.9g | 2.2g | 1.8g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 22kcal | 2g | 1.1g | 0.9g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 5g | 2.8g | 2.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu