Levite oma
Voi pehmennetään mikrossa, ei sulateta.
Lisätään öljy ja vatkataan voimakkaasti, samalla kaadetaan kylmä vesi joukkoon ohuena nauhana.
Kaada rasiaan ja laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 580 grammaa
Tutema
Lisätään öljy ja vatkataan voimakkaasti, samalla kaadetaan kylmä vesi joukkoon ohuena nauhana.
Kaada rasiaan ja laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 580 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 27g | 197kcal | 0.3g | 0.3g | 21.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 24g | 214kcal | 0g | 0g | 24.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 822kcal | 0.6g | 0.6g | 91.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 411kcal | 0.3g | 0.3g | 45.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 206kcal | 0.2g | 0.2g | 22.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 527kcal | 0.4g | 0.4g | 58.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu