Omenapiirakka,parempi maidoton

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.

Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.

Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.

lado omenan palat vinottain taikinan päälle.

Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.

Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl26g34kcal3.4g0.1g2.3g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g19g77kcal0g18.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.6g2.3kcal0g0.6g0g0g
Leivinjauhe 0.8g1.3kcal0g0.3g0g0g
Grahamjauho 2.1g6.8kcal0.2g1.3g0g0.2g
Vehnäjauho puolikarkea 10g34kcal1g6.9g0.1g0.3g
Rypsiöljy 5.1g45kcal0g0g5.1g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 15g6.6kcal0g1.4g0g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana157g413kcal9.2g59g15g1.6g
Valittu annoskoko78g207kcal4.6g29.5g7.5g0.8g
Annoskoko puolitettuna39g103kcal2.3g14.8g3.8g0.4g
Arvot/100g100g264kcal5.9g37.7g9.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391519