Mustikkapiirakka
Munia 6 kpl
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 20g | 28kcal | 2.5g | 0.1g | 2g | 0g | |
| Sokeri | 15g | 62kcal | 0g | 15.3g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 18g | 129kcal | 0g | 0g | 14.4g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.9g | 3.6kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 80kcal | 2.4g | 16.3g | 0.3g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 610kcal | 9.8g | 65.8g | 33.4g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 305kcal | 4.9g | 32.9g | 16.7g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 153kcal | 2.5g | 16.5g | 8.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 390kcal | 6.3g | 42.1g | 21.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu