Herkkarimuhennos (purkki)

Pilko sipuli ja kuullota voissa.

Lisää sienet ja kerma.

Mausta valko- ja maustepippurilla.

Hauduta kasaan, neste pois.

lisää suola.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Herkkusieniä viip./palat suolaliemessä (Rainbow), annos 230g28g4.3kcal0.5g0.5g0g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g25g84kcal0.5g0.7g8.7g0g
Sipuli (kuorittu)22g5.9kcal0.3g1.1g0g0.4g
Voi, 1 tl, 5 g3.1g23kcal0g0g2.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g234kcal2.6g4.6g22.4g0.8g
Valittu annoskoko78g117kcal1.3g2.3g11.2g0.4g
Annoskoko puolitettuna39g59kcal0.7g1.2g5.6g0.2g
Arvot/100g100g150kcal1.7g2.9g14.3g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=458907