Pätkis mudcake
Muna sokeri vaahdoksi ja pätkisrouhe sekaan ja sula voi ja jauhot voi laittaa vielä vähän kaakaota/suklaasulaa antamaan mud cake väriä muuten jää aika vaaleeksi
alataso 15-20 min 200* C
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samalo
alataso 15-20 min 200* C
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pätkis minibites (140 g pussi) | 12g | 60kcal | 0.4g | 7.4g | 3g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 19g | 27kcal | 2.4g | 0.1g | 2g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 17g | 127kcal | 0.2g | 0.2g | 13.9g | 0g | |
| Sokeri | 15g | 60kcal | 0g | 14.8g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 49kcal | 1.4g | 9.9g | 0.2g | 0.5g | |
| Leivinjauhe | 0.4g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 647kcal | 8.8g | 65.2g | 38.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 323kcal | 4.4g | 32.6g | 19.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 162kcal | 2.2g | 16.3g | 9.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 414kcal | 5.6g | 41.7g | 24.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu