Mannapuuro (vaniljasokeri, suola) aineet raakana
1,5 dl maitoa
2 dl Anna Manna suurimoita
suolaa
vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1672 grammaa
Hedutar
2 dl Anna Manna suurimoita
suolaa
vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1672 grammaa
Hedutar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 1.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Anna Manna Mannasuurimot 550g (Raisio) | 7.5g | 26kcal | 0.9g | 5.3g | 0.2g | 0.3g | |
| Valio eila laktoositon maitojuoma (Valio), annos 100g | 70g | 37kcal | 2.3g | 2.2g | 2.1g | 0g | |
| Suola, ruusu (Ei tietoa), annos 100g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 157g | 130kcal | 6.4g | 16g | 4.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 65kcal | 3.2g | 8g | 2.3g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 32kcal | 1.6g | 4g | 1.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.1g | 10.2g | 2.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu