Kerma-pekonikastike-herkkusieni (vhh)

Pilko pekonit ja herkkusienet pieniksi.

Paista voissa sen verran että saavat väriä.

Lisää kerma ja anna hautua suhteellisen pitkään niin tulee kastikemaisempaa.

Erinomaista vaikka kanan kanssa.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1258 grammaa

Makes
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pekoniviipaleet Järvi-Suomi5.8g28kcal0.6g0.1g2.8g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)2.5g18kcal0g0g2g0g
Koskenlaskija paprikasulatejuusto7.8g22kcal1.5g0g1.7g0g
Herkkusieni 13g2kcal0.3g0g0g0.2g
Kuohukerma,valio,2dl13g43kcal0.2g0.4g4.4g0g
Atria broilerin filesuikale maustamaton38g41kcal8.6g0g0.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana157g306kcal22.4g1g23.4g0.4g
Valittu annoskoko79g153kcal11.2g0.5g11.7g0.2g
Annoskoko puolitettuna39g77kcal5.6g0.3g5.9g0.1g
Arvot/100g100g195kcal14.2g0.6g14.9g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=189868