Kahvi ikonenjt
Puoli litraa vettä, 4 mitallista kahvia, kaksi sokeripalaa ja 1 dl laktoosintonta maitoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Ikonenjt
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Ikonenjt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 16g | 6kcal | 0.5g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 0.9g | 3.8kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 158g | 20kcal | 1g | 2.6g | 0.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 79g | 10kcal | 0.5g | 1.3g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 40g | 5kcal | 0.3g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 12kcal | 0.6g | 1.6g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu