Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 100g | 724kcal | 1.2g | 0.4g | 81.1g | 0g | |
| Rypsiöljy | 54g | 476kcal | 0g | 0g | 53.9g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 239g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 399g | 479kcal | 11.6g | 18g | 39.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1584g | 3487kcal | 31.8g | 59.8g | 350.8g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 792g | 1743kcal | 15.9g | 29.9g | 175.4g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 396g | 872kcal | 8g | 15g | 87.7g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 2g | 3.8g | 22.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu