Rapeat vohvelit

* 2 dl kermaa
* 2 kananmunaa
* 2 dl täysmaitoa
* 2 dl vehnäjauhoja
* 1 tl vaniljasokeria
* 0.5 dl sulatettua voita

Vispaa kerma vaahdoksi.

Riko kananmunat kulhossa.

Sekoita joukkoon maito ja vaniljasokeri.

Siivilöi sekoittaen jauhot munan ja maidon sekaan.

Lisää vielä sulatettu voi taikinan joukkoon.

Yhdistä kermavaahto ja muu taikina.

Paista kuumalla öljytyllä vohveliraudalla.

Syö heti!

(Ohje: Siirry sivulle!)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Sahh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 2544g8397kcal50.9g76.3g890.3g0g
Kananmuna kuoreton 1399g1996kcal174.9g4.2g143.4g0g
Luomumaito, rasvaton (Valio), annos 100g2544g839kcal83.9g124.6g0g0g
Grahamjauho 1399g4588kcal147.7g849.2g30.8g138.5g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g51g204kcal0g50.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15872g32046kcal914.8g2209.4g2129g277g
Valittu annoskoko7936g16023kcal457.4g1104.7g1064.5g138.5g
Annoskoko puolitettuna3968g8012kcal228.7g552.4g532.3g69.3g
Arvot/100g100g202kcal5.8g13.9g13.4g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=226186