Kinkkukiusaus
Perunasipulisekoitus 2 pss
Kinkkusuikalepussi 2 pss
Sipuli 80 g
ruokakerma 2 dl 2 prk
suolaa 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa
Makaro
Kinkkusuikalepussi 2 pss
Sipuli 80 g
ruokakerma 2 dl 2 prk
suolaa 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Eldorado), annos 500g | 3993g | 2715kcal | 63.9g | 595g | 4g | 0g | |
| Kinkkusuikaleet (Portti) | 1997g | 2496kcal | 339.4g | 8g | 139.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 319g | 86kcal | 4.2g | 15.3g | 0.6g | 5.4g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1597g | 2556kcal | 43.1g | 43.1g | 239.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15872g | 15705kcal | 901.2g | 1322.8g | 768g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 7936g | 7853kcal | 450.6g | 661.4g | 384g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3968g | 3926kcal | 225.3g | 330.7g | 192g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.7g | 8.3g | 4.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu