Kasvissosejuustokeitto

Suikaloi sipuli kiehuvaan veteen, lisää kasvispakasteet, keitä n. 8min, lisää Koskenlaskija.

Soseuta keitto sauvasekoittimella.

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa

Hurmeli

Hurmeli sanoi...

Herkullinen ja kevyt

perjantai 01.02.2013 klo 18:28

AineksetMääräEnergiaPHRK
Keittojuurekset, Rainbow1368g342kcal12.3g65.7g4.1g0g
Kruunusekoitus (Apetit), annos 300g5472g1204kcal93g169.6g10.9g0g
Sipuli (kuorittu)376g102kcal4.9g18.1g0.8g6.4g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl34g86kcal4.1g0.5g7.5g0g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 250g684g1915kcal130g0.2g88.9g0g
Kasvisliemikuutio 34g104kcal3.2g4.6g8g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15936g7504kcal495g517.4g240.4g13.8g
Valittu annoskoko7968g3752kcal247.5g258.7g120.2g6.9g
Annoskoko puolitettuna3984g1876kcal123.8g129.4g60.1g3.5g
Arvot/100g100g47kcal3.1g3.2g1.5g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=334413