Popcorn koneella

1 dl Popcorn-jyviä
1 rkl öljyä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Ekiseta
AineksetMääräEnergiaPHRK
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl0.8g7.6kcal0g0g0.8g0g
Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl6.3g23kcal0.6g4.5g0.3g0.6g
Suola, annos 3g0.9g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g62kcal1.2g9g2.2g1.2g
Valittu annoskoko8g31kcal0.6g4.5g1.1g0.6g
Annoskoko puolitettuna4g15kcal0.3g2.3g0.6g0.3g
Arvot/100g100g385kcal7.5g56.3g13.8g7.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=271449