Makkaramättö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bratwursti, Dulano, 1kpl = 90g		2.9g	9kcal	0.4g	0g	0.8g	0g
Kivikylän juhlasuomi (Kivikylä), annos 400g		2.2g	5.5kcal	0.3g	0.3g	0.3g	0g
Kananmuna kuoreton		1.6g	2.3kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Maustekurkku sokerisuolattu		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	16g	35kcal	1.8g	0.6g	2.6g	0g
	Valittu annoskoko	8g	17kcal	0.9g	0.3g	1.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	9kcal	0.5g	0.2g	0.7g	0g
	Arvot/100g	100g	215kcal	11.1g	3.7g	16g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu