Kahvimurokakku
3 kananmunaa
200g voi
2dl sokeri
5rkl kaakaojauhe
1,5dl vehnäjauho
1 dl perunajauho
1 rkl siirappi
2tl leivinjauhe
2tl vanilliinisokeri
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Pikkis13
200g voi
2dl sokeri
5rkl kaakaojauhe
1,5dl vehnäjauho
1 dl perunajauho
1 rkl siirappi
2tl leivinjauhe
2tl vanilliinisokeri
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 2.2g | 16kcal | 0g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Sokeri | 1.9g | 7.6kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 0.3g | 1.2kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1.1g | 3.7kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 0.7g | 2.2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 2g | 2.5kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17g | 67kcal | 0.8g | 6.4g | 4.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 34kcal | 0.4g | 3.2g | 2.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 17kcal | 0.2g | 1.6g | 1.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 401kcal | 4.8g | 38.1g | 25g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu