Kevytvoi
Sekoita sauvasekottimella huoneenlämpöinen voi, rypsiöljy ja kylmä vesi.
Lisää suolaa tai Herbamarea noin teelusikallinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Omenainen12
Lisää suolaa tai Herbamarea noin teelusikallinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Omenainen12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 2.7g | 24kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Vesi | 2.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 2.7g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16g | 88kcal | 0g | 0g | 9.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 44kcal | 0g | 0g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 539kcal | 0g | 0g | 59.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu