Lindströmin pizzapiirakka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		1.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruisjauho (Rainbow)		0.5g	1.5kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Sokeri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.2g	4.1kcal	0.1g	0.8g	0g	0g
Rypsiöljy		0.1g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Jauheliha, sika-nauta		1.8g	4kcal	0.3g	0g	0.3g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Punajuuri		0.9g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.1g	0.5kcal	0g	0g	0.1g	0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen		0.9g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste		0.7g	2.5kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	17g	30kcal	1.2g	2.4g	1.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	15kcal	0.6g	1.2g	0.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	8kcal	0.3g	0.6g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	177kcal	7.1g	14.3g	8.3g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu