Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki4.4g2.5kcal0.4g0.2g0g0g
Mangosose, Piltti2.2g1.3kcal0g0.3g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl1.8g6kcal0g0.1g0.6g0g
Sokeri 0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17g21kcal0.8g1.6g1.2g0g
Valittu annoskoko9g11kcal0.4g0.8g0.6g0g
Annoskoko puolitettuna4g5kcal0.2g0.4g0.3g0g
Arvot/100g100g124kcal4.7g9.3g7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352047