Munavoi raejuustolla
5 munaa
purkillinen raejuustoa
3tl voita
valkopippuria, suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 550 grammaa
Omiomi
purkillinen raejuustoa
3tl voita
valkopippuria, suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 550 grammaa
Omiomi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 3.1g | 2.5kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna, keitetty | 4.3g | 6.1kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 1.2g | 8.6kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 17g | 34kcal | 1.8g | 0.2g | 2.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9g | 17kcal | 0.9g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 9kcal | 0.5g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 10.5g | 1.2g | 16.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu